Kraniosakraaliterapia

Kraniosakraaliterapia on lempeä, rentouttava ja vaikuttava hoitomuoto, jonka tavoitteena on parantaa kokonaisvaltaisesti kehon toimintaa.

Kraniosakraaliterapia soveltuu kaikenlaisten tuki- ja liikuntaelimistön haasteiden ja rasitus- ja stressitilojen hoitamiseen tai esimerkiksi sairauden, tapaturman tai leikkauksen jälkeisen toipumisen tueksi.

Hoitomuoto soveltuu kaiken ikäisille ihmisille. Vauvojen ja lasten hoidossa huomioidaan asiakkaan ikä- ja kehitysaste.

Kraniosakraaliterapian perustana on kehon oman itseparantumisprosessin vahvistaminen ja tukeminen. Hoitomuodon ytimenä on ymmärrys ihmisen sisäisestä viisaudesta, jonka tavoite on aina edistää kehon luonnollista tasapainoa ja terveyttä. Kraniosakraaliterapiassa terapeutin tehtävänä onkin toimia fasilitoijana ja tukijana asiakkaan sisäisen viisauden tehdessä asiakkaan keholle ja mielelle juuri se tarvittava mikä kussakin hoidossa ja asiakkaan elämässä on tuona hetkenä tarpeellista. Kraniosakraaliterapia voi myös toimia myös erinomaisena tukena ihmisen oman sisäisen työskentelyn edistymisessä.

Kuulostaako mahdottomalta?

Ole huoletta, sillä kraniosakraaliterapian alalla on osoitettu mittava empiirinen kliininen näyttö hoitomuodon hyödyistä, joista voit lukea lähemmin täältä.

Kraniosakraaliterapiaa tekevän terapeutin otetta voidaan kuvailla höyhenen kevyeksi, mutta syvävaikuttavaksi. Hoito tehdään vaatteet päällä. Hoitoon tulevan on suotavaa pukeutua rentoon ja keveään vaatetukseen.

Hoitotilanne alkaa yleisesti keskustelulla, jossa asiakkaalla on mahdollisuus kertoa itsestään ja mahdollisista vaivoista vapaasti  terapeutille. Keskustelun jälkeen siirrytään varsinaiseen hoitoon joka tehdään yleensä selinmakuuasennossa tai vaihtoehtoisesti istuen/kylkimakuulla jos asiakkaan tilanne edellyttää toisia asentovaihtoehtoja.

Keskustelun ja alkukartoituksen jälkeen terapeutti ”kuuntelee” käsin koskettamalla asiakkaan kehoa useista eri kehon osista. Kuuntelun avulla paikannetaan alueita joihin hoitoa tulisi ko. hoitokerralla kohdistaa. Itse hoito tapahtuu kevyen kosketuksen asiakkaan tilan edellyttämien alueiden kautta. Hienovaraista kosketusta käyttämällä terapeutti kuuntelee hoidettavan henkilön kehon monitasoista viestintää, rytmejä ja pyrkii tunnistamaan ja vapauttamaan mahdollisia kehon jännityksiä, epätasapainoa ja liikerajoituksia, jotka voivat aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia.

Hoidon aikana hyödynnetään tarpeen mukaan vuoropuhelua terapeutin ja asiakkaan välillä hoidossa ilmenevien tuntemusten, ajatusten ynnä muiden havaintojen osalta. Vuoropuhelua käytetään erityisesti senso-emotionaalisten (Senso Emotional Release) vapautusten tukemisessa ja mahdollistamisessa. Hoitotarpeen mukaan voidaan käyttää myös suunsisäisiä tekniikoita.

Hoito päättyy yleisesti kokonaisvaltaiseen integrointiin ja rentoutumiseen.

Hoidon avulla voidaan vaikutta koko kehon laajuudella faskia-sidekudosverkoston jännitystiloihin ja toiminnallisiin häiriöihin. Hoidolla voidaan tasapainottaa keskushermoston toimintaa ja sen kautta kehon keskeisiä toimintoja.

On kuitenkin tärkeä ymmärtää, että manuaalisen terapian, kuten kraniosakraaliterapian vaikutukset voivat vaihdella suuresti eri ihmisillä. 

Hoidon perusperiaatteena on tukea ja aktivoida kehon omaa itseparanemiskykyä, joten tulokset voivat olla hyvin moninaisia. Voimme saada positiivisia vaikutuksia esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:
– stressi ja ylikuormitustilat,
– yleinen hyvinvointi,
– uniongelmat ja väsymys
– erilaiset pitkittyneet kiputilat,
– hammas- ja purentaongelmat sekä oikomishoitoon liittyvät jännitteet,
– tapaturmien ja traumojen jälkitilat,
– päänsärky ja migreeni
– lihaskireydet
– kallon, niskan ja selän alueet ongelmat,
– aineenvaihdunnalliset ongelmat,
– vatsavaivat ja ruuansulatusongelmat (kuten ummetus)
– henkinen kuormitus, masennus,
– vauvojen synnytyksen jälkeiset jännitteet, koliikki, ruuansulatusongelmat ja univaikeudet.

Kraniosakraaliterapia voi siis auttaa monenlaisissa vaivoissa ja tilanteissa, tukien kehon omaa kykyä parantua ja voida paremmin.